Schlaflosigkeit, Kopfschmerzen, Nervosität, Sodbrennen, Allergien, Verstopfung und Durchfall, Verschleimung der oberen Atemwege – zumindest eine dieser Beschwerden kommt Ihnen sicher bekannt vor.
Haben Sie sich nicht auch schon einmal gefragt: «Was fehlt mir eigentlich?» Die Schulmedizin beantwortet diese Frage im allgemeinen damit, daß sie die Symptome bekämpft, z. B. mit Schlaf-, Beruhigungs- oder Schmerzmitteln.
         Durch die Forschungen, z. B. im Bereich der Neuroimmunologie, kennt man jedoch mittlerweile die Zusammenhänge zwischen Stress und Emotionen und deren Auswirkungen auf das Immunsystem, die Chemie der Hormone und der Neuropeptide.
         Die Zusammenhänge zwischen Bewußtsein und Körper werden immer deutlicher, aber diese Erkenntnisse haben kaum Eingang in die medizinische Behandlung des Menschen gefunden.
         Anders ist es beim Ayurveda, einem uralten ganzheitlichen Gesundheitssystem, das den Menschen als Ausdruck seines Bewußtseins begreift und darüber hinaus die Transformationsprozesse, die aus Bewußtsein Materie entstehen lassen, minuziös beschreibt.

Was ist Ayurveda?

Der Sanskrit-Begriff «Ayur-Veda» bedeutet übersetzt «Wissenschaft vom (langen) Leben».
Das mehr als 3000 Jahre alte Gesundheits- und Heilsystem aus dem Himalajagebiet geht von der Ganzheit von Körper, Seele und Geist aus.
         Im Gegensatz zur modernen Medizin, die in der Regel erst aktiv wird, wenn uns eine Krankheit plagt (und die Gesundheit als Abwesenheit von Krankheit definiert), findet man im Ayurveda einen weit höheren Anspruch.
         Dessen verschiedene Aspekte helfen, den menschlichen Körper zu vollkommener Gesundheit zu führen und diese durch Vorbeugung zu bewahren. Gleichzeitig fördern sie die Bewußtseinsentwicklung des Menschen, da das Bewußtsein als die Ursache aller Dinge und die grundlegendste Steuerung unseres Körpers begriffen wird.

Die überlieferten Texte der vedischen Literatur beschreiben Naturgesetze, die universell wirken, im menschlichen Bewußtsein ebenso wie in allen äußeren Erscheinungsformen.
         Nach Auffassung dieser Literatur ist es das Geburtsrecht jedes Menschen, diese intelligenten Impulse der Natur in seinem eigenen Inneren wahrzunehmen und sein Leben im Einklang mit ihnen auszurichten. Das bedeutet jedoch auch, daß seine Intuition, seine innere Stimme, so gut ausgeprägt ist, daß er nicht nur fühlt, was für ihn gut ist, sondern sich auch spontan danach richtet.
         Diese innere Wahrnehmung ist jedoch den meisten von uns aufgrund unseres Lebensstils derart abhanden gekommen, daß wir nicht mehr in der Lage sind, unsere eigenen inneren Gesetzmäßigkeiten ausreichend wahrzunehmen. Ernährt sich ein Mensch beispielsweise falsch, weil seine Intuition, sein Feinempfinden nicht mehr funktioniert, lagert er im Laufe der Zeit körpereigene Stoffwechselabbauprodukte in seinen Organismus ein.
         Zuerst fühlt er sich nur «verschlackt», seine Leistungsfähigkeit läßt nach und er fühlt sich unzufrieden. Überhört er diese Warnsymptome und fährt weiter fort, Naturgesetze (aus Unkenntnis) zu verletzen, entstehen «körperliche Krankheiten».

Wie funktioniert Ayurveda?

Der Ayurveda setzt zur ganzheitlichen Heilung mit einer Vielzahl von Heilimpulsen an.
In unserem Fall etwa werden Toxine aus dem Organismus ausgeleitet (beispielsweise durch Ganzkörper-Ölmassagen), Kräuterdampfbäder und bestimmte hochwirksame Reinigungsverfahren durchgeführt, Ernährungsumstellung empfohlen, um die Stoffwechselleistung zu regenerieren, ausgewählte Kräuterpräparate verordnet, die die besondere Störung des Patienten berücksichtigen u.v.m.
         Hierbei zeigt sich immer wieder, daß jeder Mensch einzigartig ist und deshalb auch ganz individuell behandelt werden sollte.

In jeder anderen Therapieform ziehen die speziellen Störungen immer zuerst die Aufmerksamkeit des Behandlers auf sich. Haben Sie eine verspannte Muskulatur im Schulter-Nacken-Bereich, so würden Sie sicher erwarten, daß Ihr Masseur Ihnen gleich als Erstes diese Region behandelt.
         Der Ayurveda-Therapeut wird Ihnen statt dessen eine Ganzkörper-Behandlung angedeihen lassen. Er gibt damit der gestörten Funktion die Möglichkeit, die Verbindung zur geordneten Funktion des Großen, Ganzen wiederherzustel-len. Reicht dies nicht aus, können lokale Heilimpulse wie besondere Heilkräuteröle und Wärmeanwendungen eingesetzt werden.
         Werden im Ayurveda Heilkräuterpräparate gegeben, so gleichen die verwendeten Heilkräuter immer auch das Zusammenspiel der gesunden körperlichen Funktionen aus, sie fördern die Gesundheit, die Immunabwehr, den Stoffwechsel, die Entgiftungsfunktionen.
         Auf diese Weise ist Heilung immer gleichzeitig auch Vorbeugung.

Wer bietet Ayurveda an und wie finde ich das Passende für mich?

Ayurveda ist nicht nur eine Heilkunde für kranke Menschen.
Sein eigentliches Ziel besteht darin, Gleichgewicht in Körper und Bewußtsein zu bringen und dadurch ein langes und erfülltes Leben im Einklang mit sich selbst und seiner Umgebung zu ermöglichen.
         Deshalb ist Ayurveda für alle geeignet, für Gesunde und Kranke und alle diejenigen (und das sind die meisten von uns), die sich in irgendeinem Stadium dazwischen befinden, z.B. mit den eingangs erwähnten Gesundheitsproblemen. Viele möchten nur ab und zu eine der herrlich entspannenden Ganzkörper-Ölmassagen oder einen Stirn-Ölguß genießen.
         Manch einer will zunächst einmal im Rahmen einer Beratung mehr über seine persönliche Konstitution und die Möglichkeiten, diese ins Gleichgesicht zu bringen, erfahren. Ein anderer verbindet den Urlaub mit einer Ayurveda-Kur.
         Viele haben bereits konkrete Befindlichkeitsstörungen, die sie dazu veranlassen, zu einem Ayurveda-Therapeuten zu gehen.

Heute gibt es Ayurveda außer in speziellen Ayurveda-Praxen auch in Kliniken, Massage-Praxen, im Wellness-Bereich von Hotels oder in Kosmetik-Studios.
         Wo immer Sie hingehen: Wichtig ist, daß im Bewußtsein derjenigen, in deren Hände Sie sich begeben, der Ayurveda lebendig ist, ihre Persönlichkeit etwas von dem Wesen dieser fantastischen Heilkunde widerspiegelt, die jeden Menschen als etwas Einzigartiges begreift und ihn dementsprechend behandelt.
         Nur dann können sie dem Ziel des Ayurveda, nämlich Gleichgewicht in Körper und Bewußtsein zu bringen, gerecht werden.

Dr. Gabriele Detro, Ayurveda Therapeutin (Mitglied der Dr. Gesellschaft für Ayurveda, Ayurveda-Paradies, El Paso

Aus: La Palma Info Nr. 19, Jahresausgabe 2002 - 2003